Chăm sóc da an toàn sau sinh lấy lại làn da thời còn xuân thì như thời chưa có bé và lấy lại vòng eo thon gọn, là những điều mà các mẹ thường xuyên nghĩ đến sau sinh: Chiêu chăm da trắng mịn – hồng hào bằng tinh bột nghệ nano : Nghệ có […]
Chăm sóc da an toàn sau sinh lấy lại làn da thời còn xuân thì như thời chưa có bé và lấy lại vòng eo thon gọn, là những điều mà các mẹ thường xuyên nghĩ đến sau sinh:
Chiêu chăm da trắng mịn – hồng hào bằng tinh bột nghệ nano :
Nghệ có lẽ được liệt vào danh sách thực phẩm không thể thiếu trong nhiều món ăn của nhiều gia đình, đặc biệt những nhà có phụ nữ. Bởi đa số phụ nữ đều nghĩ đến cái đẹp và muốn mình đẹp hơn trẻ hơn mỗi ngày.
Cùng tham khảo những cách làm đẹp rẻ tiền và khá hiệu quả mà hầu hết các mẹ đã sử dụng trong giai đoạn ở cữ.
1/ Làm đẹp da mặt với mặt nạ nghệ
Có rất nhiều cách làm đẹp từ các loại củ quả như cà rốt, cà chua, dua leo và mặt nạ từ tinh bột nghệ, mặt nạ tinh bột nghệ được đánh giá là phù hợp với các loại da khác nhau của chị em, không gây dị ứng hoặc để xẩy ra bất cứ tác dụng phụ nào nhất là đối với chị em sau sinh.
Mặt nạ nghệ kết hợp với lòng đỏ trứng gà giúp da trắng hồng, mịn màng hơn từng ngày hoặc bạn có thể kết hợp nghệ với mật ong hoặc nghệ với sữa tươi đều tốt cho da:
Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn loại mặt nạ nghệ giúp da trắng hồng sau sinh:
Chuẩn bị nguyên liệu :
– 1 chiếc bá nhỏ sau đó bạn lấy quả trứng gà lọc lấy 1 lòng đỏ trứng gà cùng 1 thìa tinh bột nghệ
Cách làm mặt nạ:
– Trộn đều nguyên liệu trên theo tỉ lệ 1:1 và trộn đều thành hỗn hợp mịn.
– Sau khi có hỗn hợp mịn, mẹ nằm xuống giường trải khăn lót bên dưới phòng rớt chút bột của mặt nạ xuống giường và đặp hỗn hợp trên đều lên da mặt. Sau đó thì nghỉ ngơi, thư giãn.
– Sau khoảng 30 phút, mặt nạ dần khô tự nhiêm chị em rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: mặt nạ chỉ mang lại hiệu quả cho mẹ khi mẹ thực hiện cách này 2->3 lần/tuần, và chỉ sau 3 tuần thực hiện mẹ sẽ cảm nhận thấy rõ làn da trắng hồng dần lên, hết nám, sạm da.
Vòng 2 eo thon với nước tinh bột nghệ và những bài yoga nhẹ nhàng
Đối với chị em muốn lấy lại vóc dáng sau sinh, dù bạn có đang rất tự ti với thân hình tăng cân trước khi sinh thì các mẹ vẫn phải áp dụng biện pháp mưa dầm thấm lâu, kiên trì .
Quá trình mang thai khiến cho vòng 2 của bạn trở nên xuống sắc mỡ màng xậ xệ hơn thời con gái rất nhiều, da bụng nhăn nheo, không những thế còn ngấn mỡ rạn da, làm chị em vô cùng mất tự tin.
Các mẹ hãy thử học cách giảm cân, mưa dầm thấm lâu bằng tinh bột nghệ và tập yoga mỗi ngày các mẹ nhé:
Mẹ có thể sử dụng tinh bột nghệ để uống, đểm massage hoặc làm mặt nạ, việc uống viên tinh bột nghệ hay tinh bột nghệ sẽ giúp làm da của chị em tan dần mỡ bụng và giúp da vùng này bớt chảy xệ, săn chắc và thon gọn hơn.
Ngoài ra, để việc giảm eo có hiệu quả, hữu ích hơn mẹ nên áp dụng thêm một số bài tập tại yoga tại nhà hoặc, cùng một chế độ ăn uống giảm tinh bột, những vẫn đủ chất cho bé sẽ giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh.
Doca chúc chị em có một vóc dáng lý tưởng và một làn da mịn màng sau sinh với tinh bột nghệ nano, người bạn làm đẹp của chị em.
Theo : https://tinhnghenano.net.vn
