Làm đẹp sau sinh có khó không?

Làm đẹp sau sinh có khó không? Sau sinh làn da của mẹ vẫn còn dư âm của thời gian bầu bí nám da, tàn nhang, mụn… cũng là nỗi lo của rất nhiều mẹ. Làm thế nào để nhanh chóng lấy lại làn da thời con gái mịn màng, trắng hồng và khỏe khoắn? Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ những cách làm đẹp sau sinh không khó tại nhà cho mẹ tham khảo mỗi ngày.

Nguyên liệu sữa mẹ cùng tinh bột nghệ

– Sỡ hữu làn da trắng sáng, mềm mịn ngay sau sinh là niềm ao ước của nhiều chị em, mẹ có biết một trong những dưỡng chất mẹ có thể dùng để chăm sóc da lúc này là gì không đó chính là sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho em bé mà còn là một tiên dược cực kỳ tốt cho da của mẹ.

– Thành phần sữa mẹ có nhiều dưỡng chất như: protein, vitamin và khoáng chất rất tốt để nuôi dưỡng và tái tạo da, giúp da được nuôi dưỡng từ bên ngoài một cách hiệu quả nhất.

– Tinh bột nghệ: Không chỉ tốt cho sức khỏe, bổ máu sau sinh, nghệ còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn nhất hiên nay cho mẹ sau sinh. Trong củ nghệ luôn dồi dào dưỡng chất curcumin, một loại dưỡng chất hỗ trợ điều trị oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, nhờ đó mà khi dùng nghệ mẹ sẽ giúp làm trắng da, giảm các vết thâm nám và tàn nhang hiệu quả sau sinh.

Làm mặt nạ bằng sữa mẹ và tinh bột nghệ

– Cách làm rất đơn giản, mỗi ngày trước khi cho bé ty mẹ có thể vắt lấy ít sữa đầu bởi đây là nguồn sữa ít dưỡng chất đối với bé nhưng lại tốt cho da của bạn sau đó mẹ cho vào bát nhỏ và trộn đều với 1 muỗng bột nghệ và một ít sữa tươi,  sau đó trộn đều 3 thành phần trên tạo thành hỗn hợp sánh mịn, tranh thủ em bé ngoan hay ngủ mẹ bôi đều lên mặt để khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mẹ lưu ý nên làm mặt nạ này vào buổi tối là tốt nhất, nếu mẹ làm ban ngày thì hạn chế ra nắng, mỗi tuần nên áp dụng 2- 3 lần mẹ nhé, sau 4 tuần mẹ sẽ thấy hiệu quả.

Chăm sóc mẹ sau sinh hiệu quả với nghệ

Da khô, da sạm cũng là tình trạng thường gặp sau sinh, mẹ đừng quá lo lắng, sau sinh 1 tuần mẹ có thể đi lại nhẹ nhàng, lúc này mẹ cần tập trung chế độ ăn uống, uống đủ nước và bổ sung thêm những thực phẩm dưỡng ẩm cho da để cải thiện tình hình.

Uống nhiều nước là cách tốt nhất cho mẹ sau sinh để làm mát và bổ sung độ ẩm cho làn da đồng thời, loại bỏ độc tố ra ngoài da, bên cạnh đó mẹ có thể làm mặt nạ hoặc uống nước tinh bột nghệ hay viên nang nghệ cũng rất bổ máu và tốt cho da.

Vậy làm đẹp sau sinh có khó không? Làm đẹp sau sinh không khó chỉ có điều mẹ nên tìm hiểu kỹ và có những tham khảo từ các mẹ đã có kinh nghiệm để giúp mình vừa an tâm làm đẹp vừa chăm sóc em bé thật tốt. Chúc mẹ có những ngày hạnh phúc bên con yêu cùng làn da khỏe và tươi tắn.

Theo : https://tinhnghenano.net.vn