Các nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích và công dụng mà nghệ đem lại cho cuộc sống con người. Vì vậy chẳng có lý do gì để chúng ta không sử dụng nó để nâng cao và bảo vệ sức khỏe cho bản thân mỗi ngày. Chỉ đơn giản là uống, đắp mặt […]
Các nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích và công dụng mà nghệ đem lại cho cuộc sống con người. Vì vậy chẳng có lý do gì để chúng ta không sử dụng nó để nâng cao và bảo vệ sức khỏe cho bản thân mỗi ngày.
Chỉ đơn giản là uống, đắp mặt nạ hay sử dụng tinh bột nghệ như một loại gia vị, bạn đã ngăn nhừ một số bệnh và đem đến cho mình làn da đẹp nhất là đối với chị em đây quả là điều không còn gì bằng … vì ở nghệ có khả năng tăng cường miễn dịch mà lại có được một làn da đẹp như mong muốn.
Nghệ là một gia vị chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B6, C, Kali, Kẽm và chất hỗ trợ điều trị oxy hóa. Tinh bột nghệ được sử dụng khá phổ biến trong việc chăm sóc da, giúp cho làn da luôn mịn màng và tươi trẻ. Với chị em phụ nữ có làn da bị mụn nhọt, nám hay tàn nhang, sẹo hay nếp nhăn luôn là nỗi tự ti.
Vậy làm đẹp bằng nghệ có hiệu quả không? chỉ cần uống sữa nghệ 2 ly/ngày là có thể giải độc cơ thể giúp da bớt mụn và cho làn mịn màng từ bên trong đồng thời ngăn ngừa các nếp nhăn cũng như ngăn ngừa bệnh tật bạn hãy thử và cảm nhận nhé.
Cách làm sữa non và nghệ ngay tại nhà giúp bạn có làn da trắng cải thiện lên trông thấy chỉ sau 3 tuần thực hiện
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 5 thìa tinh bột nghệ.
– 2 thìa sữa đặc không đường càng tốt
– 250ml sữa tươi không đường.
Cách làm:
– Chuẩn bị một chiếc nồi nhỏ, cho sữa tươi vào đun đến khi sủi lăn tăn là được.
– Cho 2 thìa sữa đặc vào, khuấy đều rồi tắt bếp.
– Để sữa nguội khoàng 35 – 40 độ c thì cho thêm tinh bột nghệ vào khuấy đều sau đó chúng ta nên cho sữa nghệ ra ly và uống ngay lập tức.
Cách sử dụng:
Uống sữa nghệ ấm vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy lúc bụng còn chưa ăn gì. Thực hiện công thức liên tục trong vòng 3 tuần, làn da bạn sẽ được cải thiện tích cực. Trong đó tình trạng da bị sạm, nám, tàn nhang, khô nẻ đều biến mất và bạn sẽ có làn da trở nên mịn màng, trắng hồng và tươi trẻ hơn rất nhiều.
Bên cạnh công dụng làm trắng da, uống sữa nghệ còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời khác:
– Tác dụng đối với người viêm khớp: Nghệ giúp làm giảm cơn đau, sưng do viêm khớp. vậy nên uống sữa nghệ hàng ngày sẽ giúp giảm và hết đau kho các khớp xương gây nên.
– Ngăn ngừa cảm lạnh và ho: Nghệ có tính sát trùng và hỗ trợ điều trị viêm hiệu quả, chỉ cần uống 1 ly sữa nghệ sẽ đẩy lùi cơn ho và giảm viêm họng ngay lập tức.
– Giảm đau đầu và nghẽn mạch máu: Trong Nghệ có nhiều thành phần giàu chất hỗ trợ điều trị oxy và nó được coi như một chất giảm đau tự nhiên giúp thuyên giảm đối với bệnh đau đầu và làm giảm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
– Thanh lọc và giải độc: Nghệ giúp cải thiện lưu thông máu, cải thiện hoạt động của gan giúp đẩy chất độc ra ngoài cơ thể.
– Giảm Stress: Bạn nên uống 1 ly sữa nghệ ấm vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và giúp bạn ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.
– Tác dụng bổ máu, giảm đau nhanh lành vết thương sau sinh: viên nghệ nano từ lâu đã được biết đến là thực phẩm chức năng là liều thuốc bổ máu hiệu quả cho chị em sau sinh nhanh lành vết thương và giúp làn da sau sinh nhanh chóng sáng dần đẩy lùi thâm sạm, nám da.
Theo : https://tinhnghenano.net.vn
