CÁCH SỬ DỤNG BỘT NGHỆ SAU KHI SINH Ngoài cách quen thuộc ngâm rượu thì nghệ còn cách làm khác là dùng nghệ để tắm và dùng mặt nạ từ nghệ. Đối với những người mới sinh mổ xong không ai có thể tự liền vết thương vết sẹo nhanh chóng mà không cần dùng […]

0 Đ

CÁCH SỬ DỤNG BỘT NGHỆ SAU KHI SINH

Ngoài cách quen thuộc ngâm rượu thì nghệ còn cách làm khác là dùng nghệ để tắm và dùng mặt nạ từ nghệ.

Đối với những người mới sinh mổ xong không ai có thể tự liền vết thương vết sẹo nhanh chóng mà không cần dùng tới nghệ. Nghệ giúp nhanh lành vết thương làm mờ đi vết sẹo và sử dụng lâu dài có thể vết sẹo biến mất. Vì trong nghệ có chứa curcumin tác dụng với collagen và elastin giúp làm đầy mau liền và mờ sẹo.

Để có được nghệ tắm sau sinh thì cần ngâm nghệ trước một tháng thì mới sử dụng được.

1-Tắm nghệ

Nguyên liệu: 2kg nghệ rửa sạch dể ráo.

– Máy xay sinh tố để xay nghệ nhỏ nhuyễn

– 1 bình nhựa

– 2l nước đun sôi để nguội.

Cách làm:  Rửa sạch nghệ để ráo nước sau đó thái lát, dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn thành hỗn hợp sau đó cho vào hũ nhựa ngâm cùng với nước sôi để nguội.

Để phương pháp này có hiệu quả thì các mẹ nên kết hợp rượu và gừng cũng phải xay nhuyễn và cũng phải ngâm gừng với rượu một tháng thì sử dụng được.

Đối với da mặt, mẹ nên cho nghệ đã xay vào một chiếc khăn nhỏ mỏng masaage nhẹ trên mặt sau đó để một lúc cho khô mặt và người. Sau đó lấy rượu gừng thoa vào toàn thân.

2-Mặt nạ nghệ

Mặt nạ từ tinh nghệ giúp giảm thâm nám sau khi sinh. Bạn có thể kết hợp nghệ với trứng gà.

Cách làm mặt nạ: dùng lòng đỏ trứng gà theo tỷ lệ 1: 1

Dùng nghệ tươi dập ra và cho vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn lấy cả bã lẫn nước, trộn với lòng đỏ trứng gà. Sau đó dùng hỗn hợp đắp xoa đều lên mặt để trong vòng 30 phút thì rửa mặt sạch bằng nước ấm.

  3-  Mặt nạ nghệ, bột gạo

Dùng một thìa cà phê tinh bột nghệ và thêm 1 thìa bột gạo vào bát cho thêm 1 ít sữa chua vào hỗn hợp, trộn đều hỗn hợp, thoa đều masaage lên mặt đợi cho khô và ta rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Khi sử dụng nghệ đắp lên mặt mà kích ứng da, ngứa và đỏ thì ta không nên dùng nữa và rửa sạch sạch ngay.

Dùng nghệ làm gia vị trong bữa ăn hàng ngày

Mẹ sau sinh còn có thể ăn nghệ trực tiếp để làm đẹp. Dùng nghệ cắt nhỏ, ăn cùng với mật ong. Ban đầu có thể hơi khó ăn một chút. Sau khi đã quen, giảm lượng mật ong và tăng lượng nghệ lên.

-Hoặc ăn các món thịt nạc rang nghệ…

Mẹ nên nấu thịt với nghệ ăn thường xuyên hai lần trên tuần, có thể ăn vào buổi sáng hoặc buổi tối.

+Một số điều lưu ý khi sử dụng nghệ

-Không nên dùng quá nhiều nghệ nếu lạm dụng bạn sẽ bị đau bụng và tiêu chảy.

– Màu vàng của nghệ khi đắp lên mặt sẽ rất khó rửa, vì vậy mẹ nên trộn nghệ (bột hay nước) với sữa tươi để loại bỏ màu vàng.

– Màu vàng nghệ rất khó rửa đi vì có nhựa nên mẹ cần trộn tinh nghệ với mật ong hoặc sữa chua trước khi làm mặt nạ đắp mặt.

– Làn da của mẹ khi sinh con rất dễ bị kích ứng dị ứng nên phải thử trước khi sử dụng nghệ bạn cần bôi trước thử một chút lên da nếu không thấy hiện tượng gì thì bạn có thể dùng tiếp.

– Khi đã uống tinh nghệ thì các mẹ không nên sử dụng thuốc tây cùng lúc vì rất ảnh hưởng tới máu nếu có dùng thi bạn nên cách 2 loại ra khoảng 3 h rồi dùng tiếp thuốc tây.

– Khi tới kỳ kinh nguyệt nhiều mẹ bị rong kinh rối loạn, trường hợp này không nên ăn nghệ vì nghệ có tác dụng khai thông khí huyết nên không thể đáp ứng được nhu cầu và tình trạng nặng hơn.

Trên đây là bài viết hướng dẫn các mẹ cách sử dụng nghệ sau khi sinh, và những điều cần lưu ý khi sử dụng nghệ.