không chỉ là cách chữa đau dạ dày xảy ra trong cơ thể. Uống 1 cốc nước nghệ đúng cách còn được dùng để điều trị một số bệnh. Tại thời điểm chuyển giao mùa, nhiều trường hợp đau đầu, đau lưng hoặc đau nhức cơ thể rất là phổ biến. Khi vượt quá khả […]

0 Đ

không chỉ là cách chữa đau dạ dày xảy ra trong cơ thể. Uống 1 cốc nước nghệ đúng cách còn được dùng để điều trị một số bệnh.

Tại thời điểm chuyển giao mùa, nhiều trường hợp đau đầu, đau lưng hoặc đau nhức cơ thể rất là phổ biến. Khi vượt quá khả năng chịu đựng của họ, họ có xu hướng tìm kiếm thuốc giảm đau để giảm bớt một số các cuộc tấn công này.

Tuy nhiên, thuốc giảm đau chỉ có kết quả tốt trong thời gian ngắn và sẽ gây ra một số tác dụng có hại cho sức khỏe như tiêu chảy, cao huyết áp, buồn nôn, ung thư thận và rối loạn cương dương…. nếu bị lạm dụng.

Bởi thế, khi bạn bị đau ở bất kỳ phần nào của cơ thể, thay vì dùng thuốc, hãy tìm biện pháp tự nhiên để giải thể một số cơn đau trong cơ thể bạn. Và một trong những biện pháp là sử dụng trà nghệ.

Lợi ích của trà ngệ

Trong hàng ngàn năm, nghệ đã được sử dụng trong ẩm thực, là một trong những loại gia vị có hỗ trợ vàng của thực phẩm. Nhưng sau đó, ông cha ta đã biết sử dụng nghệ để chữa bệnh.

Củ nghệ có đặc tính chống viêm mạnh do chất được gọi là chất curcumin. Củ nghệ cũng chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin B, C, E và K, sắt, canxi, chất xơ và magiê.

Xét về lợi ích cho cơ thể, nghệ xứng đáng được gọi là “thuốc thảo dược” bởi vì nó có tính chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn. Tất cả những đặc tính này đều cần thiết trong điều trị các bệnh.

Từ đó, có thể cảm nhận được trà nghệ cũng giúp chữa lành một số khớp đau đớn cũng như giúp cơ thể thư giãn. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu y tế khuyên rằng phụ nữ mang thai và phụ nữ cho con bú không uống trà.

Chuẩn bị

– 4 chén nước, 1 muỗng cà phê bột nghệ và nước cốt chanh thấp.

Đang làm

– Đổ tất cả nước và bột nghệ vào nồi. Đun sôi trong dưới 15-20 phút.

– Sau đó, bạn có khả năng lọc nước hoặc toàn bộ bột nghệ. Nước lạnh, sau đó vắt nước cốt chanh.

Mỗi ngày, một tách trà nghệ tây giúp giảm đau và đau nhức trong cơ thể.

Uống trà nghệ trà hàng ngày phòng một số bệnh khác

Không chỉ sử dụng thổi một số cơn đau trong cơ thể, sử dụng tinh bột trà nghệ hàng ngày để điều trị một số bệnh sau đây:

Hỗ trợ giảm cân: Đối với những người muốn giảm cân, đừng quên sử dụng công nghệ tinh bột trà. Điều này là do chất curcumin giúp giảm cân và giúp ngăn ngừa béo phì.

Quản lý bệnh tiểu đường: Một nghiên cứu đã chứng minh rằng công nghệ hỗ trợ làm giảm sức đề kháng insulin và do đó ngăn ngừa bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 2.

Tốt cho đường tiêu hóa: Do đặc tính chống viêm của nó, chất curcumin trong nghệ làm giảm tổn thương niêm mạc ruột và giảm đau hiệu quả.

Kiểm soát mức cholesterol của bạn: Một lần nữa, chất tinh nghệ curcumin giúp hỗ trợ sự phát triển của cholesterol trong cơ thể cũng như giảm cholesterol xấu, do đó ngăn ngừa bệnh cao huyết áp và bệnh tim.

Phòng ngừa bệnh Alzheimer: Curcumin trong củ nghệ giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong não, qua đó giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh Alzheimer.

Giải độc gan: Nó có đặc tính chống oxy hóa, chất curcumin bảo vệ chống lại tổn thương gan và các bệnh gan liên quan khác.

Hệ thống miễn dịch: Curcumin trong củ nghệ có đặc tính chống oxy hóa, kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn. Vì vậy, nó tăng cường khả năng miễn dịch, tăng cường năng lượng của cơ thể cần thiết để chống lại một số bệnh nhiễm trùng.

 

theo : https://tinhnghenano.net.vn