Tinh nghệ là một loại dược liệu được tinh lọc từ những củ nghệ tươi đã loại bỏ tạp chất, rất tốt cho sức khỏe con người. Từ lâu, các chị em phụ nữ thường sử dụng tinh bột nghệ để chăm sóc sắc đẹp thiên phú của mình. Bài viết sau sẽ chia sẻ […]
Tinh nghệ là một loại dược liệu được tinh lọc từ những củ nghệ tươi đã loại bỏ tạp chất, rất tốt cho sức khỏe con người. Từ lâu, các chị em phụ nữ thường sử dụng tinh bột nghệ để chăm sóc sắc đẹp thiên phú của mình. Bài viết sau sẽ chia sẻ một số tác dụng làm đẹp của tinh nghệ và cách thực hiện để chị em tham khảo.
Bí quyết làm đẹp cho chị em phụ nữ sau sinh
-Trước khi sinh khoảng 1 tháng, chị em nên chuẩn bị 0.5kg tinh nghệ vàng (hoặc tinh nghệ Curcumin). Nên dùng tinh nghệ đắp mặt hàng ngày sẽ giúp cho da dẻ hồng hào và mịn màng.
-Sau khi sinh xong, lấy khoảng 10g tinh nghệ hòa với sữa tươi, mật ong và 100ml nước lọc, quấy đều lên rồi uống. Liều dùng một ngày uống 2 lần trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15′ sẽ cho hiệu quả tốt.
-Lấy khoảng 5g tinh nghệ trộn với sữa tươi (hoặc nước lọc), sau đó dùng tay chà xát hỗ hợp này lên toàn thân và để khoảng 15 phút. Với phần da mặt, cho tinh nghệ vào sữa tươi không đường và thoa nhẹ nhàng, mát xa nhẹ cho thẩm thấu vào da. Sau đó, để khô người hoàn toàn rồi dùng nước ấm lau toàn thân và mặt. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được làn da thơm mịn màng mà không hề bị vàng da.
Phụ nữ sau sinh dùng tinh nghệ có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, phòng ngừa ung thư vú, giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết ứ và đau bụng sau sinh,…
Hướng dẫn cách làm mặt nạ tinh nghệ
– Với bột gạo: Bạn cho 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào chén, thêm sữa chua hoặc sữa tươi (loại không đường) vào đánh thật đều. Nhẹ nhàng bôi hỗn hợp này lên da mặt, đợi gần khô thì tiến hành rửa sạch với nước ấm.
– Với lòng đỏ trứng gà: Bạn lấy khoảng 10g tinh nghệ trộn cùng với lòng đỏ trứng theo tỉ lệ 1:1. Thường xuyên đắp mặt nạ này trong khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, chú ý nên mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
– Với mật ong: Bạn lấy 1 muỗng cafe tinh nghệ, trộn đều với mật ong. Sau đó, lấy bông tẩy trang thấm rồi bôi lên da, để trong khoảng 30 phút và rửa sạch với nước. Làm theo phương pháp này da bạn sẽ rất hồng hào, mịn màng, tươi trẻ.
-Để giảm da nám, bạn có thể sử dụng hỗn hợp tinh nghệ với nước tinh khiết rồi đắp lên vùng da bị nám hoặc dùng mặt nạ tinh nghệ với dưa leo, cùi trắng dưa hấu cũng rất hiệu quả các chị em nhé.
Chăm sóc gót sen hồng hào, mịn màng như ý
Với các liệu pháp chăm sóc da, tinh nghệ không chỉ có tác dụng trong việc làm làn da trắng hồng mịn màng mà còn giúp đôi gót sen của các chị em hồng hào, mịn màng hơn.
Cách thực hiện: Trộn tinh nghệ, long não với lượng bằng nhau cùng gel lô hội, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên gót sen. Áp dụng thường xuyên khoảng 3 – 5 lần/ tuần là sẽ thấy tác dụng.
Trên đây là một số phương pháp có tác dụng làm đẹp của tinh nghệ. Cùng bắt tay vào thực hiện thôi nào.
theo : https://tinhnghenano.net.vn
